Perfecte afstand Mijn allereerste race was de 5 km tijdens de Reeuwijkse Plassenloop. De 5 kilometer is een veel gekozen afstand voor beginners, maar wordt vaak al snel vervangen door de 10 km of meer. Als je iemand vraagt, “wat is jou favoriete afstand?”, dan hoor je zelden “de 5km”. Wat mij betreft is de …
Een virtuele hardloopwedstrijd werkt eigenlijk hetzelfde als een normale hardloopwedstrijd. Er zijn wel een aantal kleine verschillen. Een virtuele hardloopwedstrijd kan je lopen waar je maar wilt, in elk tempo, binnen (loopband) of buiten. Het enige wat je moet doen, is meedoen en vervolgens bewijzen dat je het hebt gedaan door middel van een screenshot. …